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Functional Yoga im BeNew in Heubach
Functional Yoga kombiniert die Vorteile klassischer Asanas (Yogaübungen) mit modernem Mobility-Training.
Es wird auf die Meditation und Atemübungen verzichtet und den Fokus auf Mobilität und Beweglichkeit gesetzt.
25min Functional Yoga verbessert die Beweglichkeit im Alltag, reduziert Schmerzen und steigert die Performance im Krafttraining.
Jeden Dienstag ab 17:00Uhr.
Functional Training in der Hornberghalle in Mutlangen
Ab Oktober bin ich nun jeden Mittwoch Abend in der Hornberghalle anzutreffen. Über den Verein SG Mutlangen biete ich auch ein funktionelles Training mit anschließendem Cool Down mit Yogaelementen an.
Jeden Mittwoch außer in den Schulferien ab 20:00Uhr.
Functional Circle im BeNew in Heubach
Wer möchte mit mir in einem studiogeführtem Kurs an seine Grenzen gehen?
Mit über 9 monatlich wechselnden Stationen in einer Kleingruppe habt ihr die Möglichkeit, innerhalb einer Stunde ein Ganzkörper Workout hinzulegen.
Wer fühlt sich bereit?
Di 18:00-19:00Uhr
Do 17:00-18:00Uhr
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